Gạo lứt đỏ sạch Kon Tum 1kg dành cho người ăn kiêng

Thành phần dinh dưỡng của gạo lứt đỏ – Gạo lứt loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu bên ngoài, chưa được xát bỏ lớp cám gạo (ở đây gạo lứt đỏ có tới 9 lớp cám). Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các sinh tố và nguyên tố vi lượng. Gạo lứt đỏ với lớp vỏ cám rất dày bao gồm chất tinh bột, chất béo, chất đạm, chất xơ cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như paraaminobenzoic (PABA), pantothenic (vitamin B5), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, selen, glutathion (GSH), sắt, magiê, kali và natri. Khi nghiên cứu gạo lứt đỏ qua quá trình xay, giã, 80% vitamin B1, 77% vitamin B3, 90% vitamin B6, một nửa lượng mangan và hầu hết chất xơ bị mất đi. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng nhận thấy, một lon gạo lứt khi nấu thành cơm chứa 84 mg magiê, trong khi đó ở gạo trắng chỉ có 19 mg. Lớp cám của gạo lứt cũng chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh tim mạch. Xuất xứ:Kon tum Hạn sử dụng 08/2022 Quy cách : Đóng gói hút chân không (có túi húy ẩm) #gaolut#gạolứt#nongsansach