RAU MÁ HƯƠNG (rau má mèo, rau má lá nhỏ)- bầu giống

Rau máhaytích tuyết thảohoặclôi công thảo(danh pháp hai phần:) là một loài cây một năm thân thảo trong phân họMackinlayoideaecủahọ Hoa tán(), có nguồn gốc Australia, các đảo Thái Bình Dương, New Guinea, Melanesia, Malesia vàchâu Á. Nó được sử dụng như một loại rau cũng như trongy học Ayurvedavày học cổ truyền Trung Hoa. Tên khoa học đồng nghĩa làL.,Lour. hân cây rau má mảnh khảnh và nhẵn, là loạithân bò lan, màu xanh lục hay lục ánh đỏ, có rễ ở các mấu. Nó có các lá hình thận, màu xanh với cuống dài và phần đỉnh lá tròn, kết cấu trơn nhẵn với các gân lá dạng lưới hình chân vịt. Các lá mọc ra từ cuống dài khoảng 5–20cm. Bộ rễ bao gồm cácthân rễ, mọc thẳng đứng. Chúng có màu trắng kem và được che phủ bằng các lông tơ ở rễ. Hoa rau má có màu trắng hoặc từ hồng nhạt đến phớt đỏ[2], mọc thành các tán nhỏ, tròn gần mặt đất. Mỗi hoa được bao phủ một phần trong 2 lá bắc màu xanh. Những bông hoa lưỡng tính này có kích thước khá nhỏ (nhỏ hơn 3mm), với 5-6 thùy tràng hoa trên mỗi bông hoa. Hoa có 5 nhị và 2 vòi nhụy. Quả có hình mắt lưới dày dặc, đây là điểm phân biệt nó với các loài trong chicó quả với bề mặt trơn, sọc hay giống như mụn cơm. Quả của nó chín sau 3 tháng và toàn bộ cây, bao gồm cả rễ, được thu hái thủ công. Theo Trung y, rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng). Khi ăn ở dạng tươi như một loại rau, người ta cho rằng nó giúp cho việc duy trì sự trẻ trung. Nước sắc từ lá rau má được coi là có tác dụng hạ huyết áp. Loại nước sắc này cũng được coi là một loại bổ dưỡng để có sức khỏe tốt (tăng trí nhớ, thị lực). Loại đắp từ lá cũng được dùng để những chỗ đau, hạ sốt. Nó còn được dùng trong các chứng phù;thanh quản, tĩnh mạch, phế quản; các trĩ, phong, eczema hay vẩy nến; giải ngộ độc sắn (khoai mì) và lợi tiểu[3]. Một vài báo cáo khoa học cho thấy khả năng của rau má trong việc hỗ trợ làm lành vết thương. Khi bằng rau má, sự liền sẹo được kích thích bằng việc sản xuất ra các chất keo loại I. Việc này cũng cho thấy sự giảm sút đáng kể của các tác động nhiễm và việc tạo ra các nguyên bào sợi[4]. Các nhà thảo mộc học còn cho rằng nó có chứa nhân tố trường thọ gọi là 'Vitamin X trẻ trung' có tác dụngvà xác nhận rằng nước chiết từ rau má giúp cải thiện các vấn đề về hệ tuần hoàn và da[5]. Rau má được cho là đã làm nên sự trường thọ của một võ sư mônThái cực quyềnlàLý Thanh Vân(李清雲). Người ta nói rằng ông đã sống thọ tới 256 tuổi (?), một phần là do sử dụng các loại thảo dược Trung Hoa truyền thống, trong đó có rau má. Một câu chuyện dân gian tạiSri Lankakể lại rằng một vị vua nổi tiếng trong thế kỷ 10 với tên gọi Aruna đã cho rằng rau má cung cấp cho ông sức khỏe và sức chịu đựng đủ để thỏa mãn 50 phi tần của mình. Ở Ấn Độ, rau má còn được gọi là Brahmi hàm nghĩa một loại dược thảo có thể giúp con người tiến đến sự hoà hợp với tâm thức vũ trụ (knowledge of the Supreme Reality). Rau má thường có trong khẩu phần ăn của những vị thiền sư, nhà yogi, nhà thông thái. Ngày nay, tại nhiều quốc gia vẫn còn lưu truyền câu tục ngữ “Two leaves a day keep